与你有关——氧气,身体的保护伞

与你有关——氧气,身体的保护伞

与你有关——氧气,身体的保护伞

氧气,是人体生命活动的第一需要。

平常状况下,氧气在各器官的需求量依次如下:脑、心、肺、肝、肾、肌肉,最后是皮肤。

大脑

脑为髓之海,元神之府,是主导精神、意识、思维和感觉的重要器官。大脑虽然只占人体体重的2%,但耗氧量却达全身耗氧量的25%。大脑的奥秘在于脑结构。脑细胞是由细胞体、树突、轴突三部分组成的。脑组织结构是非常复杂和奇妙的,如果供氧充足,轴突自然会变粗,记忆力随之会加强。

充足的氧气会使人感到头脑清醒,思维敏捷,精神振奋,注意力集中,记忆力增强等。

心脏

心脏是“血液循环”的中枢。人体依靠心脏的跳动,将血液送到全身各处,也将氧气送到各个器官。心脏病发作是因心脏缺氧所引起。当供应心脏及氧气的血管堵塞时,心脏病就发作了。

新鲜的纯氧可使血氧分压、血氧含量和组织内含氧量迅速增加,改善心肌缺氧状态,达到健康目的。充足的氧气,可促进新陈代谢,不断清除血管中的阻塞物,使血管畅通,保持心脏健康。

肺部

肺是氧气的储藏库,是血液的过滤器。当变成黑色的代谢后的血液回到肺部时,和大量的新鲜氧气接触,血液将将携带的二氧化碳排出取而代之的是全新的氧气,此时血液转变为鲜红色。

不良生活方式,如吸烟、肥胖、挥发性的物质、通风不良的环境,造成肺部缺氧,无法及时清除肺部垃圾,将唿吸通道堵塞,新鲜的空气无法进来,身体代谢产生的废气排不出去,造成肺部及身体进一步缺氧,形成恶性循环。

充足的氧气能够让更多的新鲜空气到达肺泡,增强肺部的排毒能力,增加肺活量,从而保证身体供氧能力更强,身体更健康。

肝脏

肝脏是腹腔内最大的实质性器官,担负人体的重要生理功能。如果您工作繁忙,经常熬夜,睡眠不足,疲劳过度,会引起肝脏血流相对不足;酗酒、抽烟、服药、感染等都会造成血液中毒素大量增加,加重肝细胞的负担。而充足的氧气具有解毒功能加速血液的流动。

充足的氧气可增强肝脏新陈代谢功能,加速酒精及充足的氧气可增强肝脏新陈代谢功能,加速酒精及大分子毒素的分解,将废物排出体外,促进血液循环,消除醉酒、疲劳等状态。

肾脏

肾脏是人体的重要器官,它生成人体主要排泄物,借以清除体内代谢产物及某些废物、毒物;维持机体钠、钾、钙等电解质的稳定及酸碱平衡的功能;人体重要的内分泌器官。

大量毒素及其代谢产物随血流到肾脏,易对肾脏产生直接毒性作用。氧气能帮助机体运送营养、分解垃圾,是肾脏的好朋友。充足的氧气能滋养肾脏,增强身体排毒能力,提高身体免疫力,调节内分泌系统,让身体处于健康活力状态。

皮肤

人体供氧的最末端——皮肤。在供氧不充足,即缺氧的状态下,我们的机体会首先给大脑供氧,其次是重要脏器,最后供给的是皮肤。也就是说,如果缺氧,皮肤最先表现出来。若氧气供给充足,满足了重要脏器的供给后,最后供给皮肤。也就是说,必须在供氧足够的条件下,皮肤才会表现出来,光滑有弹性。

皮肤呈现给大家的不仅仅是光鲜亮丽的外表,更是呈现出一种健康状态。什么最美?健康最美。

部分图片来自网络

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