养生诀:揭秘脑血栓前兆,朋友一定要当心!

养生诀:揭秘脑血栓前兆,朋友一定要当心!

养生诀:揭秘脑血栓前兆,朋友一定要当心!

寒冷的天气,易使人体气血流行不畅,血脉筋脉拘急,因此,冬季是脑血栓、心梗等心脑血管疾病以及关节痛、感冒等疾病的多发季节,提高对脑血栓的认识,增强自我的预测能力,提前预防很重要!

哈欠不断:患缺血性脑血栓病者,80%发病前5~10天会出现哈欠连连的现象。

血压异常:血压突然持续升高到200/120mmHg以上时,是发生脑血栓的前兆;血压突然降至80/50mmHg以下时,是形成脑血栓的前兆。

高血压病人的鼻出血:数次大量鼻出血,再加上眼底出血、血尿,这种人可能在半年之内会发生脑血栓。

步态异常:步履蹒跚,走路腿无力是偏瘫的先兆症状之一。如果老年人的步态突然变化,并伴肢体麻木无力时,则是发生脑血栓的前兆信号。

突然发生眩晕:眩晕是脑血栓的前兆中极为常见的症状,可发生在脑血管病前的任何时段,尤以清晨起床时发生得最多。此外,在疲劳、洗澡后也易发生。特别是高血压患者,若1~2天反复出现5次以上眩晕,发生脑出血或脑梗死的危险性增加。

突然发生剧烈头痛:任何突然发生的剧烈头痛;伴有抽搐发作;近期有头部外伤史;伴有昏迷、嗜睡;头痛的性质、部位、分布等发生了突然的变化;因咳嗽用力而加重的头痛;疼痛剧烈,可在夜间痛醒。

如果您的家人有上述情况出现,应及早到医院检查治疗。稳压是预防的关键,稳血压、通血管的绝佳方法多食玉米,吃法:醋泡玉米!!!

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