怎样才能把牙齿刷干净,没有口气

怎样才能把牙齿刷干净,没有口气

怎样才能把牙齿刷干净,没有口气

很多人的刷牙方式其实都是错,只是用很大力气对牙齿摩擦,而且都是错误的横刷。

正确的刷牙方式应该是巴氏刷牙法。

正确的刷牙方式应该是巴士刷牙法。

①选软毛牙刷,牙刷与牙长轴呈45°角指向根尖

②按牙龈-牙交界区,使刷毛一部分进入龈沟,一部分铺于龈缘上,尽可能伸入邻间隙内

③用轻柔的压力,使刷毛前后短距离的水平颤动10次

④颤动时牙刷移动仅约1mm,每次刷2-3颗牙。

电动牙刷的好处

1、清洁能力—传统牙刷很难彻底清除牙菌斑,再加上刷牙方法不得当,使刷牙的清洁作用大打折扣。实验证明,电动牙刷比手动牙刷多清除38%的牙菌斑,它的清洁能力已经得到口腔专家的一致肯定。

2、舒适感觉—不正确的刷牙方式令我们的牙龈常常备受煎熬。电动牙刷高速旋转而产生的轻微振动,不仅能促进口腔的血液循环,对牙龈组织也有意想不到的按摩效果,而这种舒适的感觉也只有亲自体验过后才能够知道。

3、乐趣感受—这点不仅适用于很多不喜欢刷牙的儿童,而且也同样适用于成人。由于电动牙刷体积上比传统牙刷增大了很多,所以在外观上就有了功夫可下了。看着一辆「跑车」在自己嘴前面来回「跑」动,刷牙自然也成为了一种乐趣。

4、减少损伤—使用普通牙刷刷牙时,使用的力度由使用者自己控制,有时候难免刷牙力度过大,或者採用不正确的拉锯式横刷法,这些都会对牙齿及牙龈造成损伤。实验证明,电动牙刷能够减少六成左右的刷牙力度,令牙龈炎与牙龈出血的发生频率下降62%,让刷牙过程更加安全有效。

5、美白靓丽—电动牙刷能够有效减少由于饮茶、喝咖啡和不良口腔状况造成的牙渍,恢复牙齿本来的色泽。而且这种调整并非是立刻见效,而是随着每天的刷牙而逐步的进行,并不会对牙齿本身造成什么损害。

6、使用方便—大家在休息前或者早上起床时,都会没有太多精神和力气,因此不能保证刷牙的时间和刷牙动作的规范,对于牙齿的保健效果自然就大打折扣。电动牙刷可以很好地解决这个问题,自动旋转的刷头,符合人体工程学的整体设计,保证了刷牙的有效与便捷。使用起来这么方便,刷牙自然就很轻松了,也容易培养我们好的习惯。

用电动牙刷的话400最具性价比的牙刷?

个人推荐给你的当然是我们国产自主品牌的萌牙电动牙刷。

我自己用的一款是萌牙电动牙刷,我女票用飞利浦,入手比较久了。其它品牌还没有用过,所以来比较一下这2款的,希望对你选择电动牙刷有所帮助:

1、先从价格来说

飞利浦6730,入手价468,刷头价格60元一支,买三送一

萌牙净白型,入手价199,刷头价格18元一支,买二送一

2、刷毛

当初老婆用飞利浦,我在用普通牙刷,就是怕电动牙刷会让牙龈出血,没有一直没有买,偶尔用了一次,没有出血,就打算购买电动牙刷。

二个品牌的刷毛都是美国进口杜邦刷毛。用了以后,我牙龈好像就没有出血过了,现在出差去也带,因为酒店的牙刷一刷就一堆血。

3、功能

萌牙毕竟是国产的,而且当初选择它,就是看了他说「31天可以包退货」,因为手机用的也是小米,本着国货越来越好的想法,就入手了它。萌牙的刷柄功能应该是模仿飞利浦的,都是分清洁、柔和、健齿三种功能,我二款都试过,都觉得效果不错,我牙齿比较差,所以一般都是用清洁档(clean档)。

总体而言,飞利浦有品牌效应,所以价格高也是应该的。萌牙属于国产品牌,外观细节方面,和飞利浦比有些差距,毕竟价格也相差在那里,但是总体而言性价比还是比较高的。

电动牙刷的话,重要的还是功效,品牌相对来说不是特别重要。所以我相对来说还是推荐用萌牙。当然,不差钱的话,可以选择飞利浦。

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